Cos'è l'edging e come può migliorare la tua vita sessuale

Raggiungere quella grande O può essere una lotta di per sé. 

E se ti dicessi che ci sono persone che cercano di avvicinarsi all'orgasmo... ma poi si FERMANO all'ultimo minuto? 

Che follia è questa? In realtà si chiama "edging" e potrebbe rendere i tuoi orgasmi molto, ma molto più belli. 

Cos'è l’edging? Edging è la pratica di portarti sull'orlo dell'orgasmo, e poi indietreggiare prima di lasciartelo raggiungere. 

Costruisci la tua eccitazione fino al suo apice, quindi la ricomponi; ricostruiscila di nuovo e componila di nuovo; in modo che quando alla fine raggiungi l'orgasmo, l'esperienza sia molto più esplosiva del solito. 

Secondo la psicoterapeuta autorizzata e specialista del sesso Vanessa Marin, l’edging può far sentire l'orgasmo in modo molto più potente nelle donne.

Negli uomini l’edging può servire a uno scopo più pratico: piacere in aumento a parte, ritardare l'orgasmo estende anche il sesso penetrativo di coppia, aiutando gli uomini a entrare in sintonia con i loro corpi e identificare i segnali che annunciano un orgasmo imminente. 

Questo, li aiuta a durare più a lungo. 

Inoltre è anche solo qualcosa di divertente, nuovo ed eccitante da provare in camera da letto. 

Continua a leggere per 6 suggerimenti per aiutarti a provare l’edging.

1.Inizia da solo 

Può essere necessaria un po' di abilità per capire come farlo.

Quello che vuoi fare è avvicinarti il ​​​​più possibile all'orgasmo e poi fermarti lì, e poi ricominciare da capo. Quindi scegli uno spazio confortevole dove non sarai interrotto e dove puoi concentrare la tua attenzione esclusivamente sulle tue sensazioni di masturbazione. 

2.Presta molta attenzione al tuo corpo 

L’edging ti aiuta a familiarizzare molto di più con quali sono i segnali esatti (dell’orgasmo) nel tuo corpo, le reazioni che hai in quel momento. 

Alcune parti del tuo corpo iniziano a irrigidirsi? La tua respirazione cambia, la tua frequenza cardiaca cambia? 

Qualunque cambiamento stia avvenendo, prendine nota mentalmente. Potresti non riuscire a interrompere il tuo climax la prima volta, ma al tuo prossimo tentativo sarai molto più consapevole della tua vicinanza al punto di non ritorno. 

3.Pensa alla tua eccitazione come fosse su una scala 

A tal fine, immagina la tua eccitazione su una scala da uno a 10, dove 10 corrisponde all'orgasmo. 

Quello che puoi fare quando arrivi ad un “8” è smettere di toccarti, o toccarti solo molto, molto leggermente e delicatamente, fino a quando non torni giù forse a un sei o un cinque. Quindi puoi ricostruire fino a un otto o un nove, prima di ridurre l'intensità a due e ridimensionarla di nuovo fino a quando non riesci più a “prenderti in giro”. 

4.Lascia i tuoi sex toys nel cassetto, almeno all'inizio 

Il fascino di un vibratore è che può darti questa intensità di stimolazione che il corpo umano non può produrre da solo. 

Quando stai cercando di arrivare al tuo limite, tutta quell'intensità può però rendere difficile essere così "sintonizzati" come la maggior parte delle persone ha bisogno di essere per determinare il proprio livello di piacere. A volte quel vibratore può portarti da zero a 100 troppo velocemente, dandoti poca o nessuna possibilità di rallentare le cose. Quindi, per questo viaggio inaugurale, vai manualmente se possibile. 

5.Nel sesso di coppia fate a turno 

Spiega al tuo o alla tua partner cosa stai cercando di ottenere e stabilisci un sistema prima di iniziare. Stabilisci in anticipo un segnale chiaro, che potrebbe essere un segnale verbale - "stop" o "pausa" o "semaforo rosso" - o qualcosa di semplice come una presa per un braccio o una spalla. 

Ma chiarisci definitivamente il segnale in anticipo, perché a volte, quando sei con un partner, se ti perdi e ti stai avvicinando a quel nove, può essere difficile fermarti come vorresti. 

E poiché il sesso in coppia, che sia penetrativo, orale o masturbazione reciproca, spesso significa che non hai il controllo perfetto del tuo orgasmo, abbassa un po' il tuo obiettivo. 

Ad esempio chiedi al tuo o alla tua partner di fermarsi quando arrivi a “sette” e non oltre.

6.Scegli le posizioni che ti danno il controllo 

Poiché l’edging richiede un alto grado di controllo corporeo, opta per posizioni in cui sei al comando. Per il sesso penetrativo, al femminile Cowgirl e Cowgirl al contrario, perché non solo ti consentono un facile accesso al tuo clitoride, ma puoi anche misurare la velocità e la profondità della spinta, fermandoti non appena ne hai bisogno. 

Ma poiché così tante donne richiedono la stimolazione del clitoride per raggiungere l'orgasmo, qualsiasi posizione che ti permetta di accarezzarti funziona per praticare l’edging: prova le posizioni da dietro come la pecorina o una posizione da tavolo che ti permetta di sdraiarti mentre il tuo partner in piedi spinge.

Al maschile invece il classico missionario è una delle migliori.